Доказано, что курение вредит нашему здоровью. Но, к сожалению, не все женщины отказываются от этой привычки, будучи в положении. Будущие мамы полагают, что невысокая доза табака не навредит новорожденному и с таким убеждением продолжают курить на протяжении всей беременности. Однако после проведения многочисленных исследований было выявлено, что даже несколько затяжек в день может повлечь за собой необратимые последствия, как для малыша, так и для беременной женщины.
Существует мнение, что резко бросать курить не рекомендуют, так как организм будет находиться в стрессовом состоянии. Но врачи опровергают этот факт и уверяют, что огромный стресс и вред ребенку приносит сам процесс курения.
Женщина в первую очередь должна думать о здоровье своего ребенка и понимать, что каждая выкуренная сигарета содержит в себе ядовитые вещества, которые попадают через плаценту к плоду. Ребенку не поступает в полной мере кислород и это может повлечь за собой гипоксию. Никотин сужает мелкие сосуды, а концентрация смол вызывает мутации и развитие рака. При курении данные вещества поступают в легкие женщины и всасываются в кровь, вследствие чего происходят нарушения в работе сердца, дыхательной и сосудистой систем, понижается иммунитет.
Стоит учесть, что курение при беременности особенно опасно, чем полагает сама женщина. На ранних сроках эта вредная привычка может повлечь за собой самопроизвольное прерывание беременности, а в третьем триместре – вызвать преждевременные роды. Даже при нормальном течении беременности и родов, невозможно быть уверенным, что ребенок будет в полной мере здоров. Появляется риск рождения недоношенного и слабого малыша, а в будущем курение может повлечь за собой отклонения в развитии.
На первый взгляд новорожденный может быть полностью здоровым, но не стоит отклонять тот факт, что никотин нарушает деятельность нервной системы, что в свою очередь негативно воздействует на психику и внутренние органы ребенка. Также курение пагубно влияет на плаценту: нарушается кровоток в сосудах, плацента сокращается в объемах, а ее структура ухудшается.
Если женщина узнает о наступлении беременности, необходимо в тот же час бросить курить. Можно обратиться за помощью к врачу и психологу, которые помогут не только в психологическом плане, но и предложат различные способы отказа от курения. Также бесценна поддержка близких людей и сообществ, где участвуют женщины с такой же привычкой. Будущим мамам рекомендуют больше времени уделять отдыху, прогулкам на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций, включить в свою жизнь интересные занятия.
Как бы ни был сложным переход на здоровый образ жизни, стоит задуматься о здоровье будущего малыша. Таким образом, ничто не омрачит материнство, а состояние ребенка будет полностью удовлетворительным.
