Жесткость ортопедического матраса является одним из ключевых критериев, который учитывается в его выборе.
Чтобы правильно подобрать матрас, важно разобраться с тем, какая его жесткость требуется именно вам. Лучше всего перед такой покупкой посоветоваться с ортопедом, если у вас есть какие-либо проблемы с позвоночником. Если же таковые отсутствуют, можно воспользоваться универсальными рекомендациями.
Всегда ли полезно спать на жестком: правда и мифы
Один из стереотипов, которые бытуют в народе, заключается в том, что спать на жестком ложе очень полезно. Такое мнение верно лишь отчасти. Матрас высокой жесткости подходит только тем, у кого есть на это врачебные предписания. В остальных случаях одинаково вредны и слишком жесткие, и чересчур мягкие матрасы. Первые провоцируют дискомфорт и невозможность полноценно расслабиться во время сна, а вторые не обеспечивают позвоночнику надлежащую поддержку. Поэтому оптимальными являются изделия средней жесткости – они комфортны и универсальны.
В целом, выбирая ортопедический матрас из каталога Матрасин вы должны учитывать такие параметры:
- вес человека;
- возраст;
- индивидуальные особенности и медицинские показания.
Таким образом, называть жесткие матрасы одинаково полезными для всех было бы слишком поверхностно и необъективно.
Вес и возраст: подбираем матрас для себя
Профессионалы-ортопеды сходятся во мнении, что разные жизненные периоды требуют различной жесткости ортопедических матрасов. Общие тенденции таковы:
- В первые месяцы жизни ребенку нужен максимально жесткий беспружинный матрас. Это связано с тем, что его позвоночник активно формируется и нуждается в соответствующей поддержке. Также в этот период жизни новорожденного человека лучше воздержаться от использования подушек, поскольку приподнятое положение головы вредит.
- Для детей от 2 лет до первого этапа подросткового возраста советуют выбирать матрасы средней жесткости. Они могут быть как беспружинными, так и пружинными.
- Выбор матраса для подростка и человека до 25 лет зависит от его веса. Для среднего веса и жесткость должна быть средней. Если же вес большой, лучше выбирать жесткие матрасы. Иначе «эффекта гамака» (то есть – проседания) не избежать. В товарной линейке бренда Musson вы увидите матрасы и с высокой, и со средней степенями жесткости.
- В период с 25 до 55 лет можно выбирать матрас любой жесткости, если нет конкретных врачебных предписаний, исходя из состояния вашего здоровья. Главное – чтобы изделие было качественным и обеспечивало вам полноценный отдых в сочетании с ортопедическим эффектом.
- Людям, которые приближаются или уже вступили в пенсионный возраст, оптимально подойдут средние по жесткости матрасы. Они не дают лишней нагрузки, не провоцируют дискомфорт, но при этом эффективно поддерживают костную систему, которая требует особого внимания и ухода.
Жесткость матраса следует выбирать с учетом всех перечисленных критериев, не полагаясь на распространенное заблуждение «чем жестче – тем лучше».
Подводя итоги
Говоря об особенностях матрасов разной жесткости, их можно свести к следующим выводам:
- Мягкий матрас не оказывает ответного давления на костную систему, но и не способен ее должным образом поддержать, если речь идет о пользователе с большим весом.
- Жесткий матрас уменьшает уровень нагрузки на позвоночник, но не подходит людям пожилого возраста.
- Изделие средней жесткости – универсальный вариант. Не зря подавляющее большинство матрасов в товарном ряде компании Муссон обладает жесткостью на уровне 3-4 балла по 5-балльной шкале.
Выбирайте матрас из каталогов интернет магазина matrasin.kiev.ua с учетом своего возраста и здоровья – тогда он станет инвестицией в ваш комфорт.
