Женщины, которые занимаются восточными танцами, утверждают, что это не только лишь экзотика. Если изучить танец живота в школе molel-357, то значит владеть искусством завораживающего и красивого восточного танца.
Отметим, этот танец не только лишь в себе несет духовную и эстетическую составляющие, он весьма полезен для укрепления и оздоровления женского организма, а также его нормализации работы. Всем известно, что восточным танцам присуща сильная энергетика.
За несколько месяцев занятий женщины просто перерождаются, они приобретают уверенность, появляется мощный энергетический заряд. Женщины эти занятия характеризуют одним словом – «блаженство». Они отмечают, что изнурительного труда здесь нет, занятия танцами живота приносят им нескончаемое удовольствие.
Во время занятий элементы арабского танца постоянно чередуются – тряски, удары и пластика – все это делает связки и мышцы более подвижными и гибкими. Кожа становится красивой и упругой, целлюлит значительно уменьшается. При помощи танца живота довольно легко похудеть, и при этом не нужно будет сидеть на диетах. Также танец живота позволяет и гармонизировать вес, если есть определенная диспропорция.
Помимо этого, в процессе занятий можно о своей душе и теле узнать много нового, открыть психологические проблемы. Начинающие уже через пару занятий начинают «выпрямляться», перестают сутулиться. Значительно уменьшаются головные боли, боли в грудном, поясничном, шейном отделах позвоночника, укрепляются суставы.
Восточные танцы имеют многие разновидности, среди которых танец живота представлен 50 видами. На сегодняшний день есть 8 восточных основных школ, а именно: таиландская, ботсванская, пакистанская, египетская, турецкая, иорданская и бутанская. Прежде всего они различаются движениями и ритмами, поэтому в зависимости от своего темперамента можно найти именно «свой танец». Специалисты рекомендуют выбирать то, что более нравиться душе, только в этом случае будет обеспечено нескончаемое удовольствие.
И напоследок отметим, что специалисты утверждают, что восточные танцы способны продлить молодость и укрепить здоровье, они также способны изменить женщину не только лишь внешне, но также и внутренне, так как во время занятий женщины получают от движений удовольствие, чувство любви, радости жизни. Восточные танцы способны научить жить счастливым настоящим.
